安全日と危険日の計算〜自分を知る〜>排卵日と基礎体温

排卵日と基礎体温

排卵日は体温が急に低くなった日、
もしくはその翌日だとされています。

しかしこれにすべての人が当てはまる訳ではなく、
人によっては排卵日が前倒しになる人もいます。
sponsored link


精神状態も関係大

もちろん毎月決まった日に排卵が起こる訳でもありません。
ストレスや体調不良ですぐにホルモンバランスは崩れます。

つまり基礎体温だけでは排卵日を特定することはできない、ということになります。

ストレスのない毎日を

妊娠を希望する人は排卵日(だと思われる日)にセックスをします。
もちろん、排卵されているとは限りませんから必ず妊娠する訳でもありません。

毎朝起きると基礎体温を計る。
背伸びやあくびをするだけで正確に計ることが出来なくなる基礎体温。
慣れれば生活の一部になるとは言っても、やはりストレスであることは否めません。

毎月「排卵日」にセックスでは、セックスの意味自体が違うものになってきそうですね。

誰しもストレスは知らず知らずのうちに溜まっているものです。
ストレスはホルモンバランスを崩します。
ホルモンバランスが崩れれば、また排卵日がズレる・・・

人間は機械ではありませんから、いろんな変化があって当然です。
楽な気持ちで妊娠を待ちましょう。

そうすれば、基礎体温での排卵日の予測が今よりもっと
精度の高いものになってくるかもしれません。
sponsored link

Copyright(C) 2011 安全日と危険日の計算〜自分を知る〜 Allrights reserved.